MCIあるいは正常の人が予防的にのむサプリメントとして何がおすすめだろうか？これはとても難しい問題だと思う。論文などで、しっかりした裏付けがあるものがやはりよいだろうと思われる。私の知る範囲での話になってしまうのだが、「メモリン」はMCIの人に一定の効果があるという知見があるようだ。しかし、症例数が少ない小規模な研究の話らしい。このサプリの主成分は、植物由来成分のクルクミンとトウゲシバエキスで、後者はアセチルコリンエステラーゼ阻害作用があるという。クルクミンの吸収を高める成分を配合するという工夫もなされている。あとDHAも含まれている。サプリとして、私も患者さんに勧めることがあり、ある程度の手ごたえはありそうである。
